Divulgación y recursos

Aprende a cuidar tus articulaciones

Información clara y revisada por un traumatólogo para entender tus síntomas y tus pruebas.

Rotura parcial del supraespinoso
Hombro5 de octubre de 2026

Rotura parcial del supraespinoso: ¿hay que operar?

Una rotura parcial del supraespinoso suele tratarse sin cirugía. Un traumatólogo explica qué significa tu informe, cuándo basta con fisioterapia y en qué casos sí conviene operar.

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Protusion discal
Columna4 de octubre de 2026

Protrusión discal: qué significa y cuándo preocuparse

Si tu resonancia dice "protrusión discal", no significa que tengas la espalda rota. Te explicamos qué es, cómo leer el informe, por qué a veces duele la pierna y cuándo hay que preocuparse de verdad.

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Condromalacia
Rodilla4 de octubre de 2026

Condromalacia rotuliana: qué significa y cómo se trata

Si tu resonancia dice "condromalacia rotuliana", no significa que tengas la rodilla gastada. Te explicamos qué indica cada grado, por qué duele y cómo se trata, casi siempre sin cirugía.

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Dolor en la ingle, labrum
Cadera4 de octubre de 2026

Choque femoroacetabular: síntomas que no debes ignorar

El dolor en la ingle al sentarte, al subir al coche o al girar la cadera puede deberse a un choque femoroacetabular. Te explicamos cómo se reconoce, qué pruebas hacen falta y cuándo se plantea la cirugía.

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Rotura de menisco
Rodilla4 de octubre de 2026

Rotura de menisco: cuándo operar y cuándo no

No todas las roturas de menisco necesitan cirugía. Te explicamos cómo distinguir una rotura degenerativa de una traumática, qué tratamientos funcionan y en qué casos operar es la mejor opción.

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